شهد العالم مؤخرًا أحد أكثر فصول الصيف حرارة على الإطلاق ، وبينما يستمتع الكثيرون بدفء الشمس أو السباحة في البحر أو الاسترخاء على كرسي الشاطئ ، إلا أنه يجلب بعض المشاكل للناس. يمكن أن يجعل الطقس الحار مثل هذا الفغر غير مريح ويشكل تحديات خطيرة ، ولكن لدينا بعض النصائح البسيطة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من الفغر على أن يصبحوا أكثر تحملاً للحرارة.

يقدم لك الطب طويل الأمد بعض النصائح للاستعداد لأيام الصيف الحارة ؛ اسمحوا لي أن أشارككم حالة.

في الآونة الأخيرة ، رأيت الكثير من الناس يتفاعلون مع الفغرة. هذا الصيف حار جدا. منذ أن لم يشهد Saudade مثل هذا الصيف الحار من قبل ، بدأت فغره تتأذى. عندما أزال الصفيحة السفلية ، رأى أن الفغرة منتفخة وكان هناك نزيف طفيف. في وقت لاحق ، سألت طبيب الفغرة ، الذي قال إن الفتحة الموجودة في الصفيحة السفلية للفتحة يجب قطعها بشكل أكبر في الصيف ، ثم اقترحت استخدام بودرة حماية البشرة من الطب طويل الأمد وتطبيقه مباشرة على الأمعاء ، وسيتحسن لاحقًا. التحذير هو أنه يجب إعطاء كل من الرذاذ والمسحوق بجرعات واستخدامهما فقط عند الحاجة حقًا. من فضلك لا تستخدمه كإجراء وقائي. سوف يجفف الجلد والأمعاء فقط ثم يزيد الأمر سوءًا بدلاً من أن يتحسن. قال لها المتفائل بوضوح شديد: ضع الكمادات الباردة دائمًا على التركيب والفُغْرة أولاً. إذا كان الجو لا يزال باردًا جدًا في البداية ، فمن الأفضل لف الكمادة بقطعة قماش. من المهم أيضًا قطع الثقوب الموجودة في الصفيحة بشكل أكبر حتى لا يتم قرص الأمعاء ، مما يوفر الدورة الدموية المناسبة. كن حذرًا إذا كانت الفتحة كبيرة بالفعل. خاصة عندما يصبح الجو أكثر برودة في سبتمبر ، من المتوقع أن تصبح الأمعاء أرق مرة أخرى. إذا كنت تعاني من الحمى أو غيرها من أعراض المرض ، فاستشر طبيبك على الفور.

＊ نصائح لصيف جيد مع ostomy

أولاً ، عليك أن تبقي الشمس بعيدة عن أشعة الشمس المباشرة على فغرتك

يمكن أن يؤدي التعرض المطول لأشعة الشمس المباشرة على فغرتك إلى حدوث مشاكل في الالتصاق ويؤثر على الإخراج داخل الفغرة. عندما يكون ذلك ممكنًا ، حاول تغطية الفغرة أو تغطيتها لتجنب المشاكل.

يرجى الاستمرار في شرب الكثير من الماء.

يعد الحفاظ على رطوبة الجسم دائمًا نصيحة مهمة للأشخاص الذين يعانون من فغرة ، ولكن أكثر من ذلك في الطقس الحار. يفقد جسمك الماء بشكل أسرع من المعتاد ، لذلك من المهم أن تحافظ على رطوبتك وتزيد من استهلاكك للمياه. اشرب الكثير من الماء وقلل من شرب الكحوليات والقهوة لتجنب الجفاف.

يرجى تجديد لوازم إكسسوارات الفغر.

تم تصميم العديد من أكياس الفغرة لتكون فعالة ضد الطقس الحار. تعتبر المنتجات طويلة الأجل جيدة جدًا في الاحتفاظ بالرطوبة من العرق والتلامس مع الماء (حمام السباحة والدش وما إلى ذلك) والبقاء لزجة في الطقس الحار. ومع ذلك ، قد تجد أنك بحاجة إلى التغيير بشكل متكرر ، مما يعني التأكد من أن لديك ما يكفي من الإمدادات لضمان عدم نفاد الاستخدام مع زيادة الاستخدام.

من فضلك حافظ على فغرتك باردة.

الجلوس في الشمس أمر جيد ، لكن من المهم أيضًا التأكد من بقائك هادئًا ولا تصاب بضربة شمس. بالنسبة لأولئك الذين يحالفهم الحظ بالقرب من المسبح ، يمكن أن يكون الغطس طريقة رائعة للبقاء هادئًا ، لكن الاستحمام البارد يمكن أن يعمل أيضًا. إذا كنت قلقًا بشأن الذهاب إلى المسبح باستخدام فغرة ، فيمكنك استخدام غطاء الفغرة. إذا كان لديك فغر اللفائفي ، فلا يمكن ارتداء قبعة ، ولكن هناك خيارات أخرى ، مثل كيس فغر خاص.

عندما تكون مستعدًا جيدًا ، يمكنك السفر بطريقة أسهل.

احمل ما يكفي من جيوب الفغرة ومنتجات ملحقات الفغرة عند السفر أو السفر لمسافات طويلة. يوصى بحساب مضاعفة عدد أيام السفر. على سبيل المثال ، إذا كنت ترغب في السفر لمدة خمسة أيام ، فيجب عليك إحضار ما يكفي لعشرة أيام لمواجهة الحوادث ، مثل الإسهال الناجم عن التأقلم. من بينها ، قم بإخراج مجموعتين من جيوب الفغرة ووضعها في حقيبة اليد حتى يمكن استبدالها في أي وقت.

عند السفر بالطائرة

من الأفضل أن تحزم مستلزماتك في حقائب منفصلة. يجب أن تضع أهم المواد في حقيبة يدك في الأيام القليلة الأولى. هام: لا تسمح شركات الطيران بالمقص على الطائرات - ولا حتى أطباء الفغر.

تلميح: إذا كنت تستخدم واقيًا للجلد مقطوعًا ، فيجب عليك قصه مسبقًا ووضعه في حقيبة يدك.

سافر بسلام وراحة

نصيحة: لدينا منتجات رائعة لاستخدام المرحاض بسرعة وسهولة وسرية أثناء السفر:

• لتحييد الروائح الكريهة عند إفراغ / تغيير الأكياس ، نوصي باستخدام فلتر الكربون المنشط طويل الأمد عالي الكفاءة • لتنظيف جلد الفغرة بسرعة وسهولة ، نوصي باستخدام مسحوق حماية الجلد طويل الأمد

الأعياد - اصطحب فغرتك إلى الشاطئ!

نتمنى لكم صيفاً رائعاً وسعيداً!

لمزيد من المعلومات حول Innomed® ostomy ، راجع المقالات السابقة. إذا كانت لديك احتياجات مخصصة ، فنحن نرحب بك للاتصال بنا ؛ سوف نخدمك بكل إخلاص.

في Longterm Medical ، نقوم بتحويل هذه البيانات من خلال ابتكار وتطوير المنتجات التي تجعل الحياة أسهل لأولئك الذين يحتاجون إلى رعاية محبة.

المحرر: كيكي جيا

التاريخ: أغسطس 4 ، 2022