With enough friction on the toes or the soles of the feet during any intense exercise, the feet can easily become نفطةed, and in some cases, a simple نفطة can also form a blood blister. In this article, we can learn what blood blisters look like, what causes them, and what we can and should do if they develop blood blisters.

بثور الدم هي في الأساس نوع شائع جدًا من البثور ، فقاعات الدم هي في الأساس نفس البثور العادية ، لكنها يمكن أن تلحق الضرر أيضًا بالأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد في حالة تلف الأوعية الدموية الموجودة أسفل البثور. يتسبب هذا في تسرب الدم إلى الداخل ، وعادة ما يتحول لون البثور إلى اللون الأحمر الداكن أو الأرجواني. تحفز هذه البثرة الدموية الجسم على إرسال إشارة لتحريكها جهاز المناعة استجابة مسببة التهاب في المنطقة. تتحد كل هذه العوامل لتؤدي إلى التهاب بثور الدم على أصابع القدم ، مما يسبب الألم والوخز والحكة.

ظهور نفطة دموية عادة على أطراف أصابع القدم ، وخاصة الأصبع الصغير ، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا على كرة الإبهام أو كرة القدم. يميل موقع البثرة الدموية إلى الاختلاف بناءً على بنية القدم ، ويمكن أن يخبرك موقع البثرة عن كيفية الهبوط في الرياضات مثل الجري وكرة القدم.

على سبيل المثال ، الأشخاص الذين لديهم أقواس عالية هم أكثر عرضة للإصابة ببثور دموية على باطن أقدامهم من الأشخاص الذين يعانون من أقدام مسطحة. إذا تم ثني إصبع القدم لأعلى ، وهو ما يسمى إصبع القدم العائم ، فمن المحتمل أن تتكون بثور الدم على طرف إصبع القدم حيث يحتك إصبع القدم بالحذاء أثناء التمرين.

اذن ماذا تفعل؟

لمساعدتك في رعاية نفطة الدم بشكل صحيح ، سنغطي بعض النصائح والأمور التي يجب تجنبها لعلاج هذه الإصابة الطفيفة والإجابة على بعض الأسئلة الشائعة الأخرى.

ما الذي يسبب تكون حويصلات الدم؟

بثور الدم غالبًا ما تظهر من المشي أو المشي لمسافات طويلة أو الجري أو الرقص في أي منطقة من القدم التي تعاني من الضغط والاحتكاك المفرطين. تزداد احتمالية إصابتك ببثور الدم إذا كنت تمارس الرياضة لفترة طويلة وكانت الأجزاء العظمية من قدمك تحتك باستمرار داخل حذائك.

من المحتمل أيضًا أن تكون قدميك محاصرة في جوارب وأحذية غير ملائمة.

يمكن أن تتكون بثور الدم أيضًا عند ضغط الجلد بشدة. يمكن لمثل هذا الضغط الشديد أن يتلف الأوعية الدموية بسهولة ويشكل حويصلات دموية.

كيف تمنع البثور وبثور الدم؟

لمنع ظهور بثور الدم ، يجب تحديد السبب أولاً.

① أعد النظر في شكل قدمك أولاً. أقدام كل شخص مختلفة. يمكن أن يتسبب ارتفاع القوس وطول أصابع القدم والحذاء الخطأ في تآكل شديد في القدمين.

② قم بإعداد بلاستر طبي طويل الأمد ، والذي يمكن أن يساعدك على منع قدمك من أن تصبح بثورًا. إذا كانت هناك بالفعل بثور أو بثور دموية ، يمكنك أيضًا ثقبها وإلصاقها بها. يتكون الجص الفقاعي من مادة غروانية مائية فائقة الرقة. يمكن أن يمنع غزو الكائنات الحية الدقيقة الأجنبية ، ويمتص كمية صغيرة من الإفرازات ، ويمكن أن يساعد أيضًا في التئام الجروح بسرعة. إنه غير مرئي وجميل. إنه مناسب جدًا للأشخاص الذين يحبون الرياضة في كثير من الأحيان ويرتدون أحذية عالية الكعب. سيداتي ، بسبب الالتصاق القوي ، ليس من السهل السقوط حتى عند القيام بتمارين مكثفة ، كما أن سطحه مقاوم للماء.

ألا تريد ثقب نفطة الدم؟

تمامًا مثل البثور العادية ، لا تزال بثور الدم تحمي الجلد الرقيق تحتها. يمكن أن يؤدي كسر الجلد إلى زيادة خطر الإصابة بالعدوى أو التندب.

حاول أن تترك الفقاعة تجف وتتسطح من تلقاء نفسها. يوصى بإبقاء البثور التي يزيد حجمها عن خمسة ملليمترات حول البثور لتصريف السائل ، كما يجب عليك التأكد من استخدام الأدوات والإجراءات الصحيحة للحفاظ على نظافة الجرح.

قم بلصق ضمادة الفقاعة للمساعدة على التئام الجرح بشكل أسرع ومنع الإصابة بالجرح بشكل أفضل.

بغض النظر عما تفعله ، فإن الجلد الموجود فوق البثرة يمكن أن يتشقق أو يصبح فضفاضًا أثناء التعافي. لا تقم بإزالة أي من هذا الجلد حتى لو انفجرت البثور. لا يزال يوفر طبقة واقية على الجلد تحته ، ويمكن أن يؤدي إزالته إلى زيادة فتح الجرح للعدوى. احتفظ بها في مكانها إذا استطعت.

متى أحتاج إلى زيارة الطبيب؟

في معظم الحالات ، لا يتعين عليك زيارة الطبيب. مجرد لصق الجص نفطة. إنها بيئة معقمة. كل ما عليك فعله هو إزالة البثور حتى لا تكبر أو تنفجر. ومع ذلك ، إذا انفجرت البثور الدموية وأصبحت كبيرة أو مؤلمة أو حمراء ، فقد تكون مصابة ( تحقق من وجود علامات العدوى هذه ). إذا ساء الأمر وليس أفضل ، تحدث إلى طبيبك للحصول على المشورة الطبية الخاصة بحالتك.

ليس عليك أن تكون متوترًا جدًا بسبب هذا. من خلال القيام بطرق الوقاية المذكورة أعلاه مسبقًا ، يمكنك منع تكوين البثور إلى أقصى حد.

لمزيد من المعلومات حول Innomed® الضمادات ، راجع المقالات السابقة. إذا كانت لديك احتياجات مخصصة ، فنحن نرحب بك للاتصال بنا ؛ سوف نخدمك بكل إخلاص.

في Longterm Medical ، نقوم بتحويل هذه البيانات من خلال ابتكار وتطوير المنتجات التي تجعل الحياة أسهل لأولئك الذين يحتاجون إلى رعاية محبة.

المحرر: كيكي جيا

التاريخ: 8 أغسطس 2022