If you love to يلعب كرة السلة, do you have such troubles: Running blisters is a common practice for any impact sports, especially basketball, constant running, and jumping can put a lot of pressure on the feet. My friend Brett went to يلعب كرة السلة last weekend and went back to find the big toe of the foot at night. Worn out, so I can only lie at home on weekends, Brett told me that I felt a little pain when playing basketball, and it was not so comfortable, but in order not to spoil everyone, I had to hold back. But if he were a professional basketball player, the situation would likely interrupt his training schedule and affect game-day performance. In addition to the hot weather recently, it is easy to sweat when playing, especially since the feet sometimes slip easily, wear toes, and have hidden dangers of injury. So how to effectively avoid it? Come see it with me below.

لماذا تؤذي أحذية كرة السلة قدمي؟

بسبب كل القفزات والهبوط ، فإن التأثير الكبير لكرة السلة يكون قاسيًا على قدميك. إذا كان جديدًا تمامًا أو إذا كان حذاء كرة سلة مربوطًا بإحكام شديد ، فمن المحتمل أن تصيب قدمك. إذا كانت كبيرة جدًا بالنسبة لقدميك ، فيمكن أن يتقرح الجلد الموجود أعلى قدميك بسهولة من الاحتكاك المستمر لقدميك أثناء ممارسة الرياضة. يصاب بعض الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بقوة أيضًا بثور على باطن أقدامهم.

طرق فعالة لمساعدتك في حل مشاكلك:

①إذا كانت أحذية جديدة ، فيرجى التأكد من أن الأحذية التي ترتديها تناسب قدميك ، ولا تتسرع في ممارسة الرياضة ، وامنحها وقتًا للتكيف مع قدميك ، وإلا فسوف يتسبب ذلك في ظهور بثور. لمنع إصابة القدم ، تأكد من ارتداء أحذية بها الكثير من امتصاص الصدمات. يمكن أن تؤثر إصابات القدم ليس فقط على قدرتك على لعب كرة السلة ولكن أيضًا على قدرتك على المشي. لذلك ، إذا شعرت بألم ، فيرجى مراجعة طبيبك على الفور.

قد يبدو استخدام دعامات الأحذية كملاذ أخير غريبًا ، لكنها قد تصنع العجائب للاعبي كرة السلة في حالة الضرورة. على سبيل المثال ، لنفترض أن شخصًا ما فاجأك بزوج جديد من أحذية كرة السلة كهدية قبل بدء الموسم. يمكن أن يساعدك رف الأحذية في الحصول على حذائك الجديد في غضون أيام قليلة.

يمكن أن يساعد استخدام اللاصق اللاصق من شركة Innomed ® على تقليل الاحتكاك بين الجلد والأحذية وتجنب تكون البثور. هيكل سطحه المقاوم للماء وليس من السهل التسبب في العدوى. التصميم الرقيق للغاية مناسب لك للاستخدام على أقدام مختلفة. يلتصق الصمغ بقوة شديدة بالأماكن التي يسهل تآكلها وتمزقها ، لذا لا تقلق من سقوطها حتى لو كنت تمارس الرياضة. إذا كان لديك بالفعل بثور ، يمكنك أيضًا استخدامها للالتصاق بالبثور ، يمكن أن توفر ختمًا حمضيًا طفيفًا للجرح ، وهو أمر مفيد في التئام الجروح. البيئة ، مما يسمح للجروح بالشفاء بشكل أسرع وتقليل الألم.

ماذا يحدث إذا لم تفعل هذا؟

قد لا تكون البثور أخطر إصابة في القدم. لكنها ليست تافهة. إذا كان لديك بثور على باطن قدميك ، فهذا يعني أنك سوف تتألم طالما تمشي على الأرض. لا يمكنك المشاركة في الرياضات الشاقة مثل لعب الكرة ، ولا يمكنك سوى انتظار شفاء البثور. إذا كان وزنك زائدًا أو مصابًا بداء السكري يائسًا من تحقيق أهداف إنقاص الوزن أو خفض مستويات السكر في الدم ، إلا أنه يشعر بالإحباط بسبب البثور في المراحل المبكرة من جهودهم ، ناهيك عن تكرار ظهور البثور.

تنصحك شركة Innomed ® بأنك ستزيل العوائق الأكثر احتمالاً التي تحول دون تحفيزك باستخدام اللاصق اللاصق - فالحفاظ على الحافز مهم للغاية عند بدء برنامج للياقة البدنية أو التدريب لحدث رياضي أو محاولة تحسين لياقتك العامة.

آمل أنه في المحكمة ، يمكنك أن تضع جانباً كل مشاكلك وكل عجز الواقع! يمكنك الاستمتاع بالنصر لفترة طويلة.

لمزيد من المعلومات حول Innomed® نفطة الجص ، راجع المقالات السابقة. إذا كانت لديك احتياجات مخصصة ، فنحن نرحب بك للاتصال بنا ؛ سوف نخدمك بكل إخلاص.

في Longterm Medical ، نقوم بتحويل هذه البيانات من خلال ابتكار وتطوير المنتجات التي تجعل الحياة أسهل لأولئك الذين يحتاجون إلى رعاية محبة.

المحرر: كيكي جيا

التاريخ: 15 أغسطس 2022