سيؤدي الوقوف والمشي كل يوم إلى تلف أجزاء مختلفة من القدمين. معظمهم بسبب ارتداء أحذية غير مناسبة ، أو أن مادة الحذاء صلبة. بسبب المشي طويل الأمد وأسباب أخرى ، يتم حك نسيج الجلد المحلي وتلفه بشكل متكرر. سيكون الاحمرار والتورم والألم في المنطقة المصابة أيضًا من الأعراض. في هذا الوقت ، يجب إزالة سبب ظهور البثور في أسرع وقت ممكن ، مثل تغيير الأحذية ، والتوقف عن المشي ، وما إلى ذلك ، لمنع الجلد المحلي من استمرار التلف بسبب الاحتكاك. من الأفضل الكبح والراحة لانتظار أن تهدأ البثور من تلقاء نفسها. بالنسبة للبثور التي تكونت بالفعل ، يبدو أن ثقب البثور هو الممارسة الأكثر شيوعًا ، ولكن هناك خطر أكبر في القيام بذلك.

كيف تتشكل البثور؟

تتكون البثور عادة نتيجة تلف الطبقة الخارجية من الجلد. عندما يتم فرك الجلد بشكل متكرر ، تحدث وذمة الأنسجة الموضعية بعد أن يخترق سائل الجسم تدريجيًا هذه الفجوة. البثور هي نوع من الحماية الذاتية للجسم. يمكن للسائل المتشكل بعد أن يخترق سائل الجسم هذه الفجوة أن يحمي الجلد من مزيد من التلف. فقدان العلاقات الوثيقة مع المنظمة الأساسية. يمكن أن توجد تحت الطبقة القرنية ، داخل البشرة ، أو تحت البشرة وعادة ما تكون عقيمة. تتشكل بثور الدم عندما تتمزق الأوعية الدموية الصغيرة بالقرب من سطح الجلد ، مما يؤدي إلى تسرب الدم إلى التمزق بين طبقات الجلد. إذا امتلأت الفقاعة بالدم (بثور الدم) أو الصديد ، فهي مصابة بالعدوى.

كيفية تجنب الأحذية:

1. اختر مقاس الحذاء الصحيح

عند شراء الأحذية ، من الأفضل أن يكون لديك مسافة بين الحذاء والكعب لتقليل فرصة الاحتكاك بين الحذاء والقدم. من المهم ملاحظة أن أقدام معظم الناس ليست بنفس الحجم ، لذا جرب ارتداء الحذاء لضمان ملاءمة القدمين.

2. تقليم أظافرك بانتظام

يمكن أن يمنع تقليم أظافرك بانتظام الاحتكاك الناجم عن أظافر القدم الطويلة وهو طريقة رائعة لتجنب ظهور بثور على أصابع القدم المجاورة.

3. أولاً ، استخدم كعب القدم الغرواني المائي لمنع حدوث ذلك

عندما تستهدف البثور القدم ، سيشعر الجلد بالدفء مقدمًا (الحرارة الناتجة عن الاحتكاك) ؛ في هذا الوقت ، يمكنك لصق كعب القدم الغرواني المائي لمنع الصراع ومنع ظهور البثور.

كيفية التعامل مع البثور محرر توصي بالقيام بما يلي:

إذا استطعت الراحة ، خذ قسطًا أكبر من الراحة. إذا كنت لا تستطيع النوم ، فحاول ارتداء أحذية تناسب قدميك أو استخدم كعب القدم الغرواني المائي لتقليل تحفيز البثور.

تحقق من حجم وموقع البثور: بالنسبة للبثور الصغيرة التي لا يزيد قطرها عن 5 مم ، إذا كنت لا تشعر بعدم الراحة أو لا تؤثر على مشيك ، فلا داعي لعلاج خاص ، ويمكن للجسم أن يمتصها بنفسه. إذا كانت الفقاعة كبيرة نسبيًا وتنطوي على المشي الطبيعي ، فيمكننا التقاطها. أولاً ، نظف أيدينا وطهرها باليودوفور حول الفقاعة. يمكنك استخدام إبرة رفيعة لعمل ثقب صغير برفق على حافة البثرة للسماح للداخل. يتم تفريغ السائل بالكامل (احرص على عدم تمزيق الجلد الخارجي) ، ثم استخدم ضمادة غروانية مائي للالتصاق بالبثور المثقوبة ، والتي لا يمكنها امتصاص كمية صغيرة من إفرازات الجرح فحسب ، بل تلعب أيضًا دورًا في حماية الجلد ، مما يوفر ترطيبًا جيدًا وبيئة شفاء مغلقة حمضية قليلاً تمنع الجرح من العدوى وتلتئم بشكل أسرع.

مزايا رقعة القدم طويلة الأمد الطبية:

1. صديق للجلد ، مضاد للتآكل ، توسيد ، وتخفيف الآلام: يمكن أن يقلل بشكل فعال من الاحتكاك بين الأحذية والقدمين ، ويمنع التقشير من التقرح ، ويحمي البثور الموجودة ويخفف الانزعاج الناجم عن الألم.

2. تناسب غير مرئي ، ليس من السهل أن تسقط: تصميم شفاف ، مريح يصلح لجلد القدم.

3. مقاوم للماء وقابل للتنفس: هيكل سطح مسعور ، مقاوم للماء وقابل للتنفس ، يحمي الجروح ويمنع عدوى الغمر.

4. تعزيز التئام الجروح: تمنع نظرية الشفاء الرطب الغرواني المائي العدوى وتساعد بشكل فعال على التئام الجروح.

يمكن تخصيص رقعة كعب الغرواني المائي بأنماط مختلفة لمنع التآكل والتمزق في أجزاء القدم المختلفة.

لمزيد من المعلومات حول Innomed® الضمادات ، يرجى الرجوع إلى المقالات السابقة. إذا كانت لديك احتياجات مخصصة ، فنحن نرحب بك للاتصال بنا ؛ سوف نخدمك بكل إخلاص.

في Longterm Medical ، نقوم بتحويل هذه البيانات من خلال ابتكار وتطوير المنتجات التي تجعل الحياة أسهل لأولئك الذين يحتاجون إلى رعاية محبة.

مراجع:

1. البثور: التعرف عليها وعلاجها في العناية بالجروح. أساسيات الجرح • المجلد 3 • 2008 ، 125 2. Bergeron BP. دليل لإدارة البثور. الرياضيون الفيزيائيون. 1995 فبراير ؛ 23 (2): 37-46. دوى: 10.1080 / 00913847.1995.11947746.

المحرر: كيكي جيا
التاريخ: 20 يونيو 2022